この度、第一薬科大学では、南区内の企業とコラボしてそれぞれの専門性やノウハウを活かした体験型の講座を開講します。複数の大学と企業が一緒に企画したオリジナルの講座です。
テーマ：“なんとなく疲れやすい”は要注意！？筋力低下とフレイルを防ぐコツ
～今から始める、いきいき生活のヒント～
（第一薬科大学×REEHA×ルネサンス福岡大橋２４）
今回の講義では、筋力低下を防ぐための食事や運動のコツ、そして毎日をいきいき過ごすための生活のヒントをわかりやすくお伝えします。
当日は自宅でできる簡単エクササイズも体験できます！健康づくりの第一歩として、ぜひご参加ください。
【日時】令和７年１２月７日(日) 9：30～12：00
【場所】OHASHI HILL ６階「おおはしラボ」 （福岡市南区大橋１丁目３番３号）
【定員】３０人 ※抽選
【対象】１８歳以上
【申込】１回につき３名まで申し込み可
【備考】
・ペースメーカー等、体内機器を装着されている方は測定できません。
・測定は裸足で行います。着脱しやすい靴下等でお越しください。
・動きやすい服装でお越しください
【申込方法】 南区ホームページから申し込み
（添付のチラシQRコードからも申し込み可能です）
※抽選結果は１１月２５日 (火) までにメールでお知らせします。
【申込締切】 令和７年１１月１７日 (月) まで
お問い合せ先：南区役所企画振興課
TEL 092-559-5016 MAIL minami-kikaku@city.fukuoka.lg.jp
画像をクリックしていただくと開催概要のPDFデータが表示されます。